Viktminskning 2025.

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Öppen för alla som vill kommunicera mellan varandra, ge tips, råd och skriva om personliga framgångar som inspirerar.

Kategori: Kost och vikt	Antal medlemmar: 70
Medlemskap: Öppen	Administratörer Rolf_Munke

Senaste forumsinläggen

Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

guahl@icloud.com har tränat

Promenad 15 minuter eller 8000 steg.

Måndagen den 30 juni 2025

00:15:00

86 kcal

0 0	För 1 timme 47 minuter sedan

megavega har tränat

114

Måndagen den 30 juni 2025

00:32:00

4.30 km

165 kcal

0 0	För 3 timmar 36 minuter sedan

lotta.enarson har tränat

Promenad

Måndagen den 30 juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7Cb%60JoujvAhA%7C%40GeAJ%5B%5DcADmASy%40b%40k%40ReAfAcAlAkD%7CAwBhDaBbCgBl%40cALyAl%40sBv%40uA%3FkAcAcH_BuHk%40_Bk%40_AmArB%40XfAbF%7CAvE%60B_AjAdF%3Fz%40_%40j%40k%40jCbAxE%5CbEd%40%7EBCfAuAz%40i%40sBiAcI%5DM_%40Pi%40x%40nAjMkFvFe%40%7DBUE%7DEjDw%40%60DPtA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:27:31

2.53 km

149 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 6 timmar 55 minuter sedan

guahl@icloud.com har tränat

Övning 1-2-3-4-5-6 .Viktklar

Söndagen den 29 juni 2025

00:16:27

98 kcal

0 0	För 14 timmar 28 minuter sedan

guahl@icloud.com har tränat

Vandring

Söndagen den 29 juni 2025

02:30:00

10.20 km

1158 kcal

0 0	För 21 timmar 38 minuter sedan

Emma.masak@gmail.com har tränat

Löpning

Söndagen den 29 juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_rofJeijcAa%40mB%5CMb%40nAx%40pAb%40FVE%5CJTjAd%40x%40EJd%40JX%5D%40SM_%40PgDK_APQXB%40_ACGUNGEe%40yAM%3FIh%40Ll%40_%40fBg%40k%40UkAWOMq%40TiACc%40Ge%40u%40_BMm%40Aw%40Oi%40c%40aAGk%40D%7D%40KMq%40KSc%40BcA%60%40KH%5BQU%5DEMY%40%5D%5EcAGa%40Se%40UqAQ%3FIN%3Fz%40b%40%7E%40%3F%5CS%40UYm%40sDKGK%7CAc%40tA%7D%40%5EB%7E%40lDnSKZoAh%40%40d%40T%60An%40%60Ab%40Pj%40g%40r%40jB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:11:46

1.70 km

106 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 dag 1 timmar sedan

megavega har tränat

113

Söndagen den 29 juni 2025

00:35:00

4.20 km

181 kcal

3 0	För 1 dag 3 timmar sedan

marita.lindberg@live.se, marie.0_59@hotmail.com och Lenayeaj har boostat detta

megavega har tränat

Promenad

Lördagen den 28 juni 2025

01:40:00

6.50 km

389 kcal

3 0	För 1 dag 3 timmar sedan

marita.lindberg@live.se, marie.0_59@hotmail.com och Lenayeaj har boostat detta

megavega har tränat

Promenad

Söndagen den 29 juni 2025

01:50:00

9.80 km

427 kcal

3 0	För 1 dag 3 timmar sedan

marita.lindberg@live.se, marie.0_59@hotmail.com och Lenayeaj har boostat detta

megavega klarade utmaningen Träna 2000 minuter i juni

E2f1ab51037217deb299c8fb76b40910ed0b1e22e4e8516e48130d8c23ef3d7d

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

0 0	För 1 dag 3 timmar sedan

Patsi klarade utmaningen Promenera 300000 steg i juni

D18aa2abe4e627512aa3aec7079837d17a7fa4eae9e7f140ce4c6298cf612bf9

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...