Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Viktminskning 2025.

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Viktminskning 2025.

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.
Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Öppen för alla som vill kommunicera mellan varandra, ge tips, råd och skriva om personliga framgångar som inspirerar.

Kategori:

Kost och vikt

Antal medlemmar:

77

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Rolf_Munke

Senaste forumsinläggen

  • Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Onsdagen den 4 februari 2026
Time01:00:00 Weight5967 kg Kcal357 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 timmar 57 minuter sedan
Pic

lotta.enarson har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 4 februari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uzb%60JyrjvA%5EiA%7B%40%7DG%60DmClBqEjI_Gf%40m%40%60CeIDcBcAcH_DcM%5DW_AxBCt%40%60D%7EKX%3FdAeAJD%60Iba%40BtCc%40bCtCvG%7C%40%7ECbBxOnAbE%3F%5CmApCMNOEwBsHs%40iIyBQKbHjBjP%40fDYrBYn%40_C%7C%40UE%7D%40cBcCwGgCeJw%40cF_%40yE_%40eAYgDaBsD%3FkBf%40uB%5BoCmAn%40OGy%40mEcBdB%3FhAZlCw%40%7EAMzATfA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:46:45 Distance4.05 km Kcal253 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 9 timmar 49 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Tisdagen den 3 februari 2026
Time01:16:40 Kcal1137 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 19 timmar 30 minuter sedan
Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 3 februari 2026
Time01:20:07 Distance6.00 km Kcal358 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 20 timmar 10 minuter sedan
Pic

lotta.enarson har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 3 februari 2026
Time00:50:33 Distance4.27 km Kcal276 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 20 timmar 56 minuter sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 3 februari 2026
Time01:20:00 Distance7.50 km Kcal311 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
 För 1 dag 0 timmar sedan
Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 3 februari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ucjbJucxgAZnATe%40NBPUJFJKRX%60%40%5Bh%40ZZYVRZDh%40x%40r%40l%40ZAhByBfBuGz%40wAmAlBqAnEs%40vA%7B%40bAi%40D_BgCk%40%5Be%40g%40wAZgA%7E%40k%40%7DAYhCEg%40K%5BEFl%40hBF%40%3Fo%40GXEe%40KrAHYEp%40D%5D&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:15:52 Distance1.24 km Kcal71 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 dag 3 timmar sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

196

332

Tisdagen den 3 februari 2026
Time00:20:00 Distance2.50 km Kcal103 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
 För 1 dag 5 timmar sedan
Pic

lotta.enarson har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 3 februari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:myb%60JsnjvA%40w%40WgAPsAy%40mHpCsBzAuDdAyAfF%7DC%60BwA%7CAsGb%40%7B%40%60%40MvEzTP%7EA%3FdDi%40hCk%40bAeIzGoA%7CAc%40%60AUpBD%60DhA%60JfB%7CG%60D%7EI%7E%40hBb%40L%7EAaAf%40o%40%5CmDGeBkBaPPwHPGdB%5Et%40jIt%40pDz%40vB%5CBrA%7DCwAwFs%40gIiAqGuDuIZ%7DBIyDuC%7DNwAqFgA%7CAYpBu%40bCmAzAu%40XmEfD%7DA%60Ca%40fB%7DAvACl%40h%40%7EDy%40nAFXQxAR%7C%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:49:49 Distance4.20 km Kcal261 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 dag 9 timmar sedan
Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com har tränat

1

Styrketräning

Måndagen den 2 februari 2026
Time01:00:48 Kcal247 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 dag 20 timmar sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

49

Promenad

Måndagen den 2 februari 2026
Time01:40:00 Distance7.10 km Kcal389 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
 För 1 dag 20 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Måndagen den 2 februari 2026
Time01:00:00 Weight12360 kg Kcal355 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 dagar, 2 timmar sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

196

331

Måndagen den 2 februari 2026
Time00:18:00 Distance2.30 km Kcal93 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
 För 2 dagar, 6 timmar sedan
Pic

lotta.enarson har tränat

49

Promenad

Måndagen den 2 februari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gxb%60JoojvA%7D%40qATcBq%40iDMaCtCaCfA%7BCv%40iA%7EBgBlCyAtAqAvAwFfAqBTZpEhTPtBArB_%40hCs%40xAiJfIwAdCS%7CDlAbL%60A%60E%60CjHhBrEVb%40d%40Nh%40UN_AyCqTEiJL_C%60%40ElD%5CnA%5Ej%40nIfB%7CGf%40LnAyC%40%5DaB%7DGq%40aIk%40kDgEgK%5CqDM%7DCaFmU_%40Rk%40rAo%40jDu%40vAuIlGk%40%7C%40%7B%40bC%7BClCGf%40v%40vFQnBTz%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:47:08 Distance4.25 km Kcal257 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 dagar, 9 timmar sedan
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi gick med i utmaningen Promenera 300.000 steg i februari.

Fbe16de856e99038896a93c2ad01932204667b7b491b76bf3b24b1bed7275127

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Startdatum: Söndagen den 1 februari 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 dagar, 17 timmar sedan
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi gick med i utmaningen Träna och motionera 1000 min i februari.

F0a5e5a7ee05815418230220b0a742ca5683a1b5f8037d9beb3dee20eab9eec4

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdatum: Söndagen den 1 februari 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 dagar, 17 timmar sedan
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi gick med i utmaningen Träna 10 ombytta pass i februari.

25a8191ae3f60319ba7aee7bfe368d33d5bba1c9199c5ec972628b28857cc322

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Startdatum: Söndagen den 1 februari 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 dagar, 17 timmar sedan
Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com har tränat

1

Styrketräning

Söndagen den 1 februari 2026
Time01:00:11 Kcal357 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 dagar, 20 timmar sedan
Pic

lotta.enarson har tränat

49

Promenad

Söndagen den 1 februari 2026
Time01:04:59 Distance6.85 km Kcal440 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 dagar, 22 timmar sedan
Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com har tränat

49

Promenad

Söndagen den 1 februari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:s%7EqaJypneAZOFw%40d%40NfHfIrFfRf%40vFYzGVdDzE%7EPmAtQnAePqE%7BPa%40aD%5EkIr%40%60%40bAKnAiHdAGr%40mAAg%40v%40vB%7E%40%60AxC%7EFj%40fBf%40%7CFb%40r%40bBt%40z%40uCx%40%5Dd%40Zc%40g%40XVa%40gAQwCf%40s%40IsBuBwDsBwG_B%7BCf%40IpB%60B%60BC%60AqAv%40jA%7C%40Nd%40YfAjApA%40h%40y%40NeEq%40_JTm%40i%40%7DCgDuJaAeBaByAkD_AsBkAqJaAqFcCoDw%40cA%5Co%40%60BMnDNnEgBpDe%40vCc%40%5EyDIm%40l%40jDjGpFtFbGfTVtE%5DlFRdDxElPJ%60BcApNcAbGDfDp%40tDSIq%40_HjAwHbAuOqE%7DPa%40wFTsFg%40mFiDwMiB_EeHsHy%40jCe%40d%40E%5DQZBe%40If%40SeFp%40hGY%5DHSCX&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time02:07:35 Distance8.01 km Kcal521 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 dagar, 23 timmar sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega gick med i utmaningen Promenera 300.000 steg i februari.

Fbe16de856e99038896a93c2ad01932204667b7b491b76bf3b24b1bed7275127

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Startdatum: Söndagen den 1 februari 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 dagar, 23 timmar sedan