Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Pluttur

Man

Per Holmqvist, 41år, Arboga, Sverige

pass

2611

58

0

5

Grupper

0

Vilka redskap har du tillgång till?

0

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

9pass

2611 pass totalt

63km

7546 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

Pluttur har tränat

Torsdagen den 4 juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:i%60tjJ%7Dbw%7EAq%40gABwF_B%7BHi%40w%40aAB%5Dy%40i%40%7BKNaC%7CD%7DC%5Ds_%40%7DE%7BRwFmHwBYq%40%7DAg%40kEReFgAqLIaHRk%40x%5EaLtOtEvIZfH%7BBbBoD_AfEiBdAkD%7C%40aGOfG%5DrEwAh%40d%40RfF%5DnIsCjK_%40xKeBlICnGeDrPFpC%7EAfERjM%7BA%60K_B%60EkAdMNpEkDOeCtAuCXaGOg%40a%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:44:57

Distance

5.61 km

Kcal

406 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 15 timmar 4 minuter sedan

Pluttur har tränat

Tisdagen den 2 juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:otqiJehs_Bx%40Qd%40hA%7C%40SBdDkAlCyBMeDoBuCi%40w%40_CgG_ImDmCgDw%40iTtGaGlHyOpJ_E%60%40%7DCpHcBWjBYdCyGrDe%40fLmHZFk%40b%40bGkFlCwDxMiE%60Fq%40mTzGaDvEwHlE%7EHmGnCuDlSqGxDb%40nBz%40tGvHdBnExF%7CBPnB%5D%7B%40xA%7E%40dCi%40v%40mAHmD%7D%40f%40g%40wAiAc%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:49:13

Distance

5.66 km

Kcal

415 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 dagar, 10 timmar sedan

Pluttur har tränat

Måndagen den 25 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eatjJsnw%7EA%7D%40yA_A%7BFg%40Y%7D%40L%5D_%40q%40aLVkCfD%7B%40%5Cy%40e%40a%60%40%7DFcTyEwF%7BBo%40e%40iAe%40oFReFwAoTxAcAl%5CyKlBPtMdE%7CILzEiA%60%40Hf%40%7CF%5DzGsC%60Lg%40%7EKyA%7EI%40zFuDnQF%7EBdAdB%5CnBPnN%7BA%7CI%7DAfEkArMPpDsCC%7DDzAyBVoFAq%40Y&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:32:21

Distance

4.76 km

Kcal

335 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

Pluttur har tränat

Torsdagen den 28 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u%60tjJinw%7EAeCmJYOaAXg%40%7B%40%7D%40eL%5EgB%60DkA%5Ey%40i%40%7D%5EaFsTwF%7BGoBWu%40gBe%40%7BFVkEmAaMIcFXc%40zEiBnWuHjB%3FzLrDvFj%40vDU%60DaAt%40Ll%40xHc%40tF%7BCnJGxHq%40%60G%7D%40%7CCg%40%7EMmCtKHvDx%40pAZ%7EBL%7CLqAjJaBhE_AxJ%40bGaDBgCrAoCXkH%5D&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:31:52

Distance

4.76 km

Kcal

361 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

Pluttur har tränat

Lördagen den 30 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DbtjJccw%7EAGmIkByHaB%3F%5Bm%40a%40qLZ_CvEaDYa_%40iFyTkFeGyCwAkBie%40%60%60%40_M%7EPbF%7EH%3F%7CFsBxG_TtHuPjHaINiOjCmJtBkWtFqHbM_HzDgLtU_e%40tQjz%40dGzOzIxd%40jKdIrH%7ESnFxHrH%7CEzDfKjFxDrB%7CE%60%40by%40eC%60MtB%7E%5EIdmAiCDmLoCo%7C%40i%5B%7Bw%40wIeNkIeXvAwIzB%7DNgEcEbBmL%5B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:40:57

Distance

13.57 km

Kcal

1003 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

Pluttur har tränat

Onsdagen den 13 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DtqiJ%7Dis_B%7E%40%3Fd%40%7CAh%40m%40VTAtD_AtAmAN_I_CaBiDmFgGgEiDiDi%40%7BS%60GuGzG%7BN%7EJ%7BDt%40kDbHaBIhAMdCmHjDe%40%7CRcMfDsE%7ETmGy%40v%40yQdGoC%60EgE%60DgMtHyDVeCpHm%40X%7D%40_%40lAWnCaHvDa%40dIeFfHkFxDyEzSkGuDzBqNdE_G%7CGkO%7CJwDLqCjH_ARv%40_%40dCmH%7EDa%40%60J%7BFhGwEfDiEhT%7DGzGfBtI%7EJj%40xB%7CExAzAtCrDs%40p%40oESc%40y%40h%40%5DyAsAQXW&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:07:40

Distance

8.74 km

Kcal

647 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

Pluttur har tränat

Söndagen den 10 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B%60tjJsaw%7EA%5DsKiBuIwBo%40w%40%7DLXiBbEwCa%40e_%40sFkTcF%7DF_DmAmBwd%40b%5EuLbDN%7CN%7CDlHJrF%7DBvGmTxGqO%7EHwIVuPhCcJ%5EkKzAmJjF_HpLgG%60GePrPu%5DtB_C%60Td%60A%7EErLjHba%40%60K%7EHrHjSfH%7EJzGrEvDxJjFfEfB%7CDn%40vx%40iCjNjBvYF%7EnAi%40%60CaHmAi%60%40yL_c%40ePcz%40kJkKaIy%5EfCoCrAcE%5D%7DI%7BCsGzAwHW&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:39:41

Distance

13.57 km

Kcal

968 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

Pluttur har tränat

Fredagen den 8 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:utqiJchs_Bx%40Gj%40bBb%40k%40%5CDKjEq%40nAmAF%7DGqBoAk%40mLaPqGoBeSxGiDvEuFzDeKpG%7BDVgC%60HeBFoBrAqGlKq%40CgAgDo%40QaAhBeDjCoH%60Bu%40wFt%40%7CEvGiAlGuGf%40Zx%40rCr%40LnHkLhA%7D%40zADpC%7DGdEg%40%60RcMfEeFfSgG%7CFvAdBbBLz%40a%5Cnp%40%7EWil%40bCqCxFxFj%40lBjFhB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:46:42

Distance

6.71 km

Kcal

468 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 veckor sedan

Pluttur har tränat

155

Fredagen den 8 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gxqiJ%7B_s_BU%60%40b%40TAd%40XO%5EVn%40g%40nA%3Fx%40%7D%40ZgEWEs%40h%40%5B%7DAeA%40G%5B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:09:08

Distance

0.38 km

Kcal

38 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 veckor sedan

Pluttur har tränat

Onsdagen den 6 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:urqiJ_hs_B%60%40tAhAWI%60DaAvB%7BAOeJoDyBgE%7DGoH_BcAqDq%40uSjGcCjE%7DSnNqDJqClHoB%5B%7CA%3FfDwIjBTpA%5D%7CQ%7BLfDiE%60Co%40gCpAgC%7CDkJ%7EG_H%7EDwDRu%40tC%7DBdDcAg%40dBEnC%7DGzDu%40zQmLdEoFhCo%40cCnAsE%7CF_QfLmETkCfHtCeIlDYhIeFlHeFrDuEfSwG%7CABnD%60BjJpKj%40pBjE%60An%40z%40NvB%7C%40H%7C%40u%40%60ALz%40uAPkDiA%5C%5B_BiAG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:02:17

Distance

7.39 km

Kcal

570 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om Pluttur

Pluttur har inte skrivit in någon beskrivning ännu.

Träningsanläggningar

Marker_black

Actic, Karlbergsbadet

Köping