Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Pluttur

Man

Per Holmqvist, 41år, Arboga, Sverige

pass

2606

58

0

5

Grupper

0

Vilka redskap har du tillgång till?

0

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

10pass

2606 pass totalt

98km

7511 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

Pluttur har tränat

Onsdagen den 13 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DtqiJ%7Dis_B%7E%40%3Fd%40%7CAh%40m%40VTAtD_AtAmAN_I_CaBiDmFgGgEiDiDi%40%7BS%60GuGzG%7BN%7EJ%7BDt%40kDbHaBIhAMdCmHjDe%40%7CRcMfDsE%7ETmGy%40v%40yQdGoC%60EgE%60DgMtHyDVeCpHm%40X%7D%40_%40lAWnCaHvDa%40dIeFfHkFxDyEzSkGuDzBqNdE_G%7CGkO%7CJwDLqCjH_ARv%40_%40dCmH%7EDa%40%60J%7BFhGwEfDiEhT%7DGzGfBtI%7EJj%40xB%7CExAzAtCrDs%40p%40oESc%40y%40h%40%5DyAsAQXW&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:07:40

Distance

8.74 km

Kcal

647 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 dagar, 0 timmar sedan

Pluttur har tränat

Söndagen den 10 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B%60tjJsaw%7EA%5DsKiBuIwBo%40w%40%7DLXiBbEwCa%40e_%40sFkTcF%7DF_DmAmBwd%40b%5EuLbDN%7CN%7CDlHJrF%7DBvGmTxGqO%7EHwIVuPhCcJ%5EkKzAmJjF_HpLgG%60GePrPu%5DtB_C%60Td%60A%7EErLjHba%40%60K%7EHrHjSfH%7EJzGrEvDxJjFfEfB%7CDn%40vx%40iCjNjBvYF%7EnAi%40%60CaHmAi%60%40yL_c%40ePcz%40kJkKaIy%5EfCoCrAcE%5D%7DI%7BCsGzAwHW&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:39:41

Distance

13.57 km

Kcal

968 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 6 dagar, 1 timmar sedan

Pluttur har tränat

Fredagen den 8 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:utqiJchs_Bx%40Gj%40bBb%40k%40%5CDKjEq%40nAmAF%7DGqBoAk%40mLaPqGoBeSxGiDvEuFzDeKpG%7BDVgC%60HeBFoBrAqGlKq%40CgAgDo%40QaAhBeDjCoH%60Bu%40wFt%40%7CEvGiAlGuGf%40Zx%40rCr%40LnHkLhA%7D%40zADpC%7DGdEg%40%60RcMfEeFfSgG%7CFvAdBbBLz%40a%5Cnp%40%7EWil%40bCqCxFxFj%40lBjFhB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:46:42

Distance

6.71 km

Kcal

468 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

Pluttur har tränat

155

Fredagen den 8 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gxqiJ%7B_s_BU%60%40b%40TAd%40XO%5EVn%40g%40nA%3Fx%40%7D%40ZgEWEs%40h%40%5B%7DAeA%40G%5B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:09:08

Distance

0.38 km

Kcal

38 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

Pluttur har tränat

Onsdagen den 6 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:urqiJ_hs_B%60%40tAhAWI%60DaAvB%7BAOeJoDyBgE%7DGoH_BcAqDq%40uSjGcCjE%7DSnNqDJqClHoB%5B%7CA%3FfDwIjBTpA%5D%7CQ%7BLfDiE%60Co%40gCpAgC%7CDkJ%7EG_H%7EDwDRu%40tC%7DBdDcAg%40dBEnC%7DGzDu%40zQmLdEoFhCo%40cCnAsE%7CF_QfLmETkCfHtCeIlDYhIeFlHeFrDuEfSwG%7CABnD%60BjJpKj%40pBjE%60An%40z%40NvB%7C%40H%7C%40u%40%60ALz%40uAPkDiA%5C%5B_BiAG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:02:17

Distance

7.39 km

Kcal

570 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

Pluttur har tränat

Fredagen den 1 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D%7EsjJ_cw%7EAiA%7BCmB%7DO_Ck%40u%40kIAiErEmCc%40%7B%5DeF%7DU%7BF_HyB%5Dc%40%7BA_Bsc%40t%5DiLhBA%7COlEjJ%3FbFmBpGoSlHqPtHqIVgOzCwKDqIvAuKtFkH%7EL%7DGhEiMpTyc%40%7CAvC%7EQp%7C%40%7CDnH%60Ixc%40%7CKbJ%7CGvRnHfKnGtEfExJxEjDxB%7EFXhw%40uBtMfBna%40YxkAyPoDe%7B%40%7BZgz%40cJeLiIu%5E%7EB%7DCvAmDa%40uHgD%7BIfB%7DGg%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:46:52

Distance

13.57 km

Kcal

1046 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

Pluttur har tränat

Onsdagen den 29 april 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wtqiJ_is_BdAAp%40%60B%7C%40%5DNzC%7BA%7CB_DQeHgCaAiCoJmK%7DFyAySvGgFpGaPtKeEZyClHgB%5BhBSrCsHvDWdBiB%7COiJvCmExBg%40aCjAiEjGcQdLwDJsCfHm%40Z%7B%40o%40zAElCgHvD%5BlJaG%7EGeFvC_EbFsAaF%60CmFxGqPbKoDLcD%7CHsA%5DtAG%7EC%7DHrDObS_NpC_EzSsGfDd%40zBhAhIfJ%7C%40%7CBnFvBZjC%60%40kAbC%5C%60AaAZ%7DDeAh%40%5ByAeAS&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:59:04

Distance

7.65 km

Kcal

538 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

Pluttur har tränat

Söndagen den 26 april 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w_tjJ_cw%7EAk%40gJgBwIwBu%40gAgMd%40iBrDkBs%40m_%40cF%7BTqKqJiBoc%40h%5EaMxSxEvHBvFwBfQ%7De%40jHoITcOdDyKRmKtAcJpEeG%7CMgI%7CCwJnUoe%40dArAxRd%7E%40pE%7CJdIzb%40nKhIhG%7CQnHlK%7EGrEnDrJpGhF%7EAzFVjv%40cCbMbAvHn%40hYHteAc%40pDcg%40sNod%40sPyy%40mJmMwIc%5D%60CcDvAwEYoIgD%7DCtAuLC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:40:47

Distance

13.57 km

Kcal

941 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

Pluttur har tränat

Onsdagen den 22 april 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D%60tjJoew%7EAa%40aHcB%7DHsB%5DcA%7BJ%5CqEjEaCq%40a%60%40cFqSgFoG%7DB_%40o%40mBcBsb%40%60_%40eMfUzEhGExEaBbMc%5EnCwFvHmJEqMnDuL%3F%7BH%7EA_LvEoGpM_HtFcP%7CS%7Ba%40vSf%60AnExJdIjc%40pKpIbHdSfHpJ%7EFtDdFrLjE%60DxB%7CEf%40fy%40%7DBrMdBn%5EBtkASt%40qAIaOsDc%7C%40qZyw%40mI_NoIu%5DxByC%7CAaEa%40%7BG%7DCkIhBuHg%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:41:10

Distance

13.54 km

Kcal

985 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

Pluttur har tränat

Söndagen den 19 april 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u%60tjJ_bw%7EAwCwTwBc%40c%40kCOmLdE_DVuA%7B%40i%5DsFgTsE_GgCw%40m%40iB_Bcb%40j%60%40qM%7CQlFfHGlGuBtGqSpHoPzH%7DIF%7BM%60DgLHgIjBiMbFqGfM%7BGtHcShQs%5DbT%7C%60AnEpJ%7EHhc%40nKvHrGzR%7CH%7CKnGzDzDlKdElCfC%7CEf%40zx%40uBfNlBha%40CxiAc%40l%40mOcDi%7C%40a%5B_y%40mJcNgIg%5E%7CB_CzAeEc%40eDyBmDo%40qCbBqJC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:42:06

Distance

13.55 km

Kcal

942 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om Pluttur

Pluttur har inte skrivit in någon beskrivning ännu.

Träningsanläggningar

Marker_black

Actic, Karlbergsbadet

Köping