aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Lördagen den 28 april 2012 |
   |
 |
Skada |
Bristningar i magmuskelns nedre fäste samt ljumskarnas övre fästen.
 |
02:19:23Tid |  |
68.68 kmSträcka |  |
29.56 km/hHastighet | |
02:02 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1419 kcalKalorier |
| Solopass i vårsolen, skönt! Lite väl blåsigt så det var jobbigt här och där. Pulsklockan levde sitt eget liv och tyckte maxpuls 217, snittpulsen 165 går antagligen inte heller att lita på. | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1419 kcal
