aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Torsdagen den 20 december 2012 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
6övningar |  |
NormalIntensitet |  |
294 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Triceps| Sats zenit solo. Bröst och triceps | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
294 kcalKalorier |
Utförda aktiviteter
, Crosstrainer| På Sats Zenit. Uppvärmning innan gym samt lite cykel framför damernas slalom i Åre. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 588 kcal
