aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| Söndagen den 12 maj 2013 |
   |
 |
03:39:32Tid |  |
100.42 kmSträcka |  |
27.45 km/hHastighet | |
02:11 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1570 kcalKalorier |
| Fikarunda med Olle, Erik var med till en början men hoppa av pga ett ont knä. Körde ut på Ekerö som variation till vanliga rundan på Färingsö. Fin väg och god hippie-pasta på Rosenhill. | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1570 kcal
