aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| Tisdagen den 4 juni 2013 |
   |
 |
02:36:26Tid |  |
76.15 kmSträcka |  |
29.21 km/hHastighet | |
02:03 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1298 kcalKalorier |
| Lugn runda efter jobbet med Erik och Bengan, blev lite väl sent så det var bara 7grader när jag kom hem och jag frös rejält om händer och fötter. Formen börjar kännas riktigt bra. | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1298 kcal
