aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| Tisdagen den 11 juni 2013 |
   |
 |
02:44:51Tid |  |
91.69 kmSträcka |  |
33.37 km/hHastighet | |
01:48 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1746 kcalKalorier |
| Sista passet innan vättern, sällskap av Jonas x2 + Erik ut korta rundan på Färingsö. Rätt bra fart, strax under det tempo vi måste hålla på vättern. Benen kändes bra, kunde trycka på bra när jag drog. Körde på i samma fart hela vägen hem även efter ... | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1746 kcal
