aleckan Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år, Tullinge, Sverige
00:36:09Tid | 19.48 kmSträcka | 32.33 km/hHastighet | 01:51 min/kmTempo | NormalIntensitet | 482 kcalKalorier |
Till jobbet, tryckte på lite här å var | ||
Aschbacher har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
02:09:29Tid | 62.34 kmSträcka | 28.89 km/hHastighet | 02:05 min/kmTempo | NormalIntensitet | 1243 kcalKalorier |
10x2min maxintervallr vid FRA, slitigt... | ||
Aschbacher har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
Steg, 23043 |
23043Antal steg | +19265Förändring |
Ingen kommentar
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1725 kcal