aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Tisdagen den 2 februari 2016 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
7145.0 kgTotal vikt |  |
6övningar |  |
NormalIntensitet |  |
367 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Biceps, Axlar, Triceps| Överkropp solo. Försöker hela tiden tänka på att belasta armbågen rätt, och idag kändes den knappt av. Litet framsteg. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 367 kcal
