aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Torsdagen den 5 maj 2016 |
   |
 |
01:55:50Tid |  |
60.77 kmSträcka |  |
31.48 km/hHastighet | |
01:54 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
2338 kcalKalorier |
| SCK tävlingsträning, benen svarar inte så bra. Nästan sist första varvet runt Jungfrusund, 2a andra. Tog spurten vid FRA ganska lätt sen. | ||
Aschbacher har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 2338 kcal
