aleckan		
		Träningsdagbok
	
	
			 
				
		
Alexander Engvall, 43år![]()  | 
				01:49:48Tid | ![]()  | 
				52.05 kmSträcka | ![]()  | 
				28.44 km/hHastighet | ![]()  | 
				02:07 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				1978 kcalKalorier | 
| Till jobbet med omväg och pyspunka, fick trycka i en patron halvvägs. Sega ben efter i lördags. | ||
 				 				
 
															Aschbacher 										har boostat detta									 
 			 | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
| Sammanställning | 
pass totalt: 1
	
			Total förbränning: 1978 kcal
		
		
			
					








