aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| Onsdagen den 31 augusti 2016 |
   |
 |
00:57:32Tid |  |
24.75 kmSträcka |  |
25.81 km/hHastighet | |
02:19 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
422 kcalKalorier |
| Till jobbet, börjar bli förkyld :/ | ||
Aschbacher har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:58:58Tid | |
26.79 kmSträcka | |
27.26 km/hHastighet | |
02:12 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
556 kcalKalorier |
| Från jobbet, kändes bättre | ||
Aschbacher har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 978 kcal
