aleckan
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år![]() |
01:00:00Tid | ![]() |
25695.0 kgTotal vikt | ![]() |
6övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
373 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Vader, Ben| Kände av knät direkt lite i benpressen, smärta 2 av 10. I övrigt fint pass, curlen kändes bra. | ||
Aschbacher har boostat detta
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 373 kcal








