aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Söndagen den 5 mars 2017 |
   |
 |
00:23:35Tid |  |
4.57 kmSträcka |  |
11.63 km/hHastighet | |
05:10 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
343 kcalKalorier |
| Idag kände jag av gamla skadan lite efter två nerförsbackar, försöker spring avslappnat för att göra det så lindrigt som möjligt. | ||
Aschbacher har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 343 kcal
