Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Träningsdagbok

Man

Alexander Engvall, 42år, Tullinge, Sverige

Lördagen den 17 juni 2017

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Vätternrundan 2017 med SCK

Export

Time

07:37:32Tid

Distance

297.27 kmSträcka

Gauge

38.98 km/hHastighet

Gauge

01:32 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

11319 kcalKalorier

Score

38641Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DugdJyjxzAGs%5Efa%40iH%7C_AzdEfX_Gni%40inAzP%7Et%40fwApuBdk%40zpAx%7E%40blF%7EgBxeDjZtgApc%40b%5D%7E%5ElzCfu%40zk%40zo%40vkFjzDhuFhb%40llDd%7C%40rcClyFhhJ%7EfA%60B%7Cx%40p%5BfbCniBty%40l%7BAxc%40hYdvCX%7Eo%40eTbnAmoAz%60A%7EiE%7CNcE%7EjAvkA%7CzA%7Cy%40hdAhvB%60g%40jTd%7B%40ndAxrAfq%40txBvSny%40tkA%7E%7BFdvCh%7BBviDz%7EBll%40%60zDjpEhaBnaAds%40vkAt_Azi%40%7EdAtLjvIh%7BFvn%40Bp%7E%40nm%40fcC%60aEna%40zIh_%40%7El%40t%7E%40byEhm%40vRzkA%7CaElvAnPpnByYzdAjh%40jOaJnMj%7BCfs%40rwEpCzxBye%40z%7CFee%40hJgcA%7DJuuEtt%40qtDn%7ECks%40fbAmq%40zLezAwP%7BaDhcAecEifA%7BvCrAwzBg_Bm_A_pBetAceByaAu%7DBksDiuBogBlA_mBckAiwAyLg%60Bk%7E%40cs%40J_gHlfBc%7BA_%5C%7DuAtN__AgU%7DfBeoBqqAaw%40yzAevCoeCmKwRa%7BBcy%40ij%40_%60Ay_B%7Dd%40wM_rAidDybAil%40mw%40mcAszFqMscBijAmuCs%7EEos%40tJotHadA%7B%5B_sFag%40%7BnAu%7D%40m%60%40m%7D%40gpF_m%40m%5EuT_h%40gf%40lnAaPcKsn%40tk%40k%60AwGg%7EAvb%40ogBufAwiBwwCusAkIoaAsm%40sVmlAavAauBmnAouCqq%40ysE%7BgA%7DtBo%5B%7B%7EBwq%40y%7EAqb%40slCgu%40mjAygAmfFqtDatEkaBwn%40e%7B%40zAq%5CaQsd%40ufAoAagBgVau%40cwBcsBa%5Cwv%40oJooAyx%40g_Aut%40ucB%7ByAkU%7DPkf%40tuAc_BpnBfDh%5DwQr%7C%40e%7BDpn%40kt%40viAypC%60c%40uVd%7ECbi%40d%7C%40fk%40p%60BwCr%7CBjaCvfAe%5Cx%7BAj%5BnYoFfVle%40v%60BsZ%7Eu%40ll%40f%5EaAjOfs%40zMsLdlC%7E%7E%40fXbaCbyAlc%40vjAukB%7E%5Bt%40pV%7D%60%40kIelD%60ZayCtnB%7DvCnrCm%5CmIolB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Härlig runda i grymt väder som vi snurrade runt på 7.36, benen hade dock mer att ge men vi körde ju redan 20min snabbare ön tänkt.

2 2	Tillagt 392 veckor sedan

Tripp och Aschbacher har boostat detta

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 11319 kcal