aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Tisdagen den 2 oktober 2018 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
12307.5 kgTotal vikt |  |
7övningar |  |
NormalIntensitet |  |
355 kcalKalorier |  |
2382Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Biceps, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:06Tid |  |
21.61 kmSträcka |  |
21.57 km/hHastighet | |
02:47 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
707 kcalKalorier | |
5074Poäng |
| Ingen kommentar | ||
Half-Leif har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1062 kcal
