aleckan
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år![]() |
01:00:00Tid | ![]() |
19.07 kmSträcka | ![]() |
19.07 km/hHastighet | ![]() |
03:09 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
762 kcalKalorier | ![]() |
5069Poäng |
| 5x3min @ 120% FTP Tappade lite koncentration och kadens i sista intervallen. | ||
|
Bilder |
||
sanna_e har boostat detta
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 762 kcal












