aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år, Tullinge, Sverige| Måndagen den 3 december 2018 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
20.87 kmSträcka |  |
20.87 km/hHastighet | |
02:52 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
748 kcalKalorier |  |
5069Poäng |
| 3x12min @ 95-99% FTP. Bra känsla genom passet. | ||
|
Bilder  |
||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 70.7 kg |
|
70.7 kgVikt |  |
-1.3 kgFörändring |  |
20.88Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 748 kcal
