aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Lördagen den 26 januari 2019 |
   |
 |
02:00:00Tid |  |
41.86 kmSträcka |  |
20.93 km/hHastighet | |
02:52 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1485 kcalKalorier |  |
10139Poäng |
| 4x18min sweetspot med pikar upp på 95-100 av FTP. Bra pass, sista halvan av sista intervallen var slitig :) | ||
|
Bilder  |
||
Anders_Gran och Aschbacher har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1485 kcal
