aleckan
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år![]() |
01:30:00Tid | ![]() |
33.36 kmSträcka | ![]() |
22.24 km/hHastighet | ![]() |
02:42 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1108 kcalKalorier | ![]() |
7604Poäng |
| 3x5x1.5min @ 122% FTP. Vabbat och inte känt mig på topp idag, men passet gick över förväntan! | ||
|
Bilder |
||
Tripp har boostat detta
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1108 kcal












