aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Måndagen den 18 februari 2019 |
   |
 |
01:21:00Tid |  |
27.15 kmSträcka |  |
20.11 km/hHastighet | |
02:59 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1000 kcalKalorier |  |
6844Poäng |
| 4x12min sweetspot, fick pausa ett par ggr i sista intervallen då Liam vaknade. | ||
|
Bilder  |
||
sanna_e och Anders_Gran har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1000 kcal
