aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 41år, Tullinge, Sverige| Onsdagen den 20 mars 2019 |
   |
 |
01:17:00Tid |  |
25.61 kmSträcka |  |
19.96 km/hHastighet | |
03:00 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
938 kcalKalorier |  |
6506Poäng |
| 5x8min sweetspot. Känns ändå rätt ok i benen, bättre än väntat. Fortsatt lite slemmig i halsen men andningen funkade bra. | ||
|
Bilder  |
||
Tripp har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 69.1 kg |
|
69.1 kgVikt |  |
-0.2 kgFörändring |  |
20.41Bmi |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 938 kcal
