aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 41år, Tullinge, Sverige| Torsdagen den 21 mars 2019 |
   |
 |
01:05:00Tid |  |
22.04 kmSträcka |  |
20.34 km/hHastighet | |
02:57 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
792 kcalKalorier |  |
5492Poäng |
| 5x6min crisscross-intervaller mellan 90 och 105% av FTP. | ||
|
Bilder  |
||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 792 kcal
