aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år, Tullinge, Sverige| Onsdagen den 10 april 2019 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
7212.5 kgTotal vikt |  |
5övningar |  |
NormalIntensitet |  |
340 kcalKalorier |  |
2382Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Biceps, Triceps| Disco disco, första sedan februari... | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid |  |
22.54 kmSträcka |  |
22.54 km/hHastighet | |
02:40 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
723 kcalKalorier | |
5069Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Bilder  |
||
Anders_Gran och sanna_e har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 68.4 kg |
|
68.4 kgVikt |  |
-0.7 kgFörändring |  |
20.19Bmi |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1063 kcal
