aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| Lördagen den 1 juni 2019 |
   |
 |
02:00:00Tid |  |
39.85 kmSträcka |  |
19.93 km/hHastighet | |
03:01 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1431 kcalKalorier |  |
10139Poäng |
| 4x18min sweetspot/låg tröskel. Varit trött hela dagen men bra känsla under passet, kändes bättre å bättre för varje intervall. | ||
|
Bilder  |
||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1431 kcal
