aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Tisdagen den 7 april 2020 |
   |
 |
00:18:24Tid |  |
9.93 kmSträcka |  |
32.38 km/hHastighet | |
01:51 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
220 kcalKalorier |  |
1541Poäng |
| Inte bästa prestation idag och jag strök resultatet. Ska nog köra det här på kvällen istället för morgonen. Nytt försök om någon dag. | ||
|
Bilder  |
||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
01:05:00Tid | |
34.03 kmSträcka | |
31.41 km/hHastighet | |
01:55 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
786 kcalKalorier | |
5492Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Bilder  |
||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1006 kcal
