aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 44år| Onsdagen den 16 augusti 2023 |
   |
 |
00:40:29Tid |  |
18.04 kmSträcka |  |
26.74 km/hHastighet | |
02:15 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
401 kcalKalorier |  |
3404Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:42:10Tid | |
18.15 kmSträcka | |
25.83 km/hHastighet | |
02:19 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
536 kcalKalorier | |
3557Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:36:35Tid | |
9.94 kmSträcka | |
16.30 km/hHastighet | |
03:41 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
233 kcalKalorier | |
3071Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1170 kcal
