aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 44år| Måndagen den 15 januari 2024 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
10111.0 kgTotal vikt |  |
8övningar |  |
NormalIntensitet |  |
329 kcalKalorier |  |
2184Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Biceps, Axlar, Triceps| #3 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:51:14Tid |  |
11.62 kmSträcka |  |
13.61 km/hHastighet | |
04:25 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
684 kcalKalorier | |
3456Poäng |
| Ingen kommentar | ||
lindskogmarcus1@gmail.com har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1013 kcal
