aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 44år| Onsdagen den 31 januari 2024 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
7276.5 kgTotal vikt |  |
7övningar |  |
NormalIntensitet |  |
327 kcalKalorier |  |
2184Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Biceps, Axlar, Triceps| #7 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
15.09 kmSträcka |  |
20.12 km/hHastighet | |
02:59 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
407 kcalKalorier | |
3802Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Bilder  |
||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 734 kcal
