aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 44år| Måndagen den 4 mars 2024 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
9142.5 kgTotal vikt |  |
7övningar |  |
NormalIntensitet |  |
356 kcalKalorier |  |
2382Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Biceps, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
15.44 kmSträcka |  |
20.59 km/hHastighet | |
02:55 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
471 kcalKalorier | |
3802Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Bilder  |
||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 827 kcal
