aleckan
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 44år![]() |
01:00:00Tid | ![]() |
8252.5 kgTotal vikt | ![]() |
7övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
355 kcalKalorier | ![]() |
2382Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Biceps, Triceps| Känningar i vänster nyckelben och bröst, fick hoppa över bröstövningarna efter 2 set. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:40:34Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
463 kcalKalorier | ![]() |
3408Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Bilder |
||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 818 kcal










