Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Link Träningsdagbok

ManAlexander Engvall, 42år, Tullinge, Sverige
Onsdagen den 20 november 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Bålstyrka
Time
 01:00:00Tid
Weight
 10946.0 kgTotal vikt
List
 7övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 361 kcalKalorier
Score
 2382Poäng

Tränade muskelgrupper

Rygg, Bröst, Axlar
Ingen kommentar
Tillagt 7 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
 00:16:09Tid
Distance
 1.60 kmSträcka
Gauge
 5.94 km/hHastighet
Gauge
 10:06 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 100 kcalKalorier
Score
 611Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:spjhJizglB%7C%40lFMPc%40I_%40VOGa%40V%7D%40tAGZFfBI%5Cs%40xAy%40bCqAhFo%40nBQzAa%40rAu%40vAONs%40Nc%40C_Ce%40e%40FmCfAkCKcAp%40OT%5Bp%40iAdBm%40dB%5B%7CBa%40lAUtDWr%40FtFs%40jCC%60%40HhEZfCpAhHAb%40o%40f%40BfALRKUK%5E&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 7 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
76 Z2 Export
Time
 01:05:00Tid
Distance
 23.49 kmSträcka
Gauge
 21.68 km/hHastighet
Gauge
 02:46 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 703 kcalKalorier
Score
 5492Poäng
Ingen kommentar

Bilder

Cc6662c2d8b595a8a4c82e4f87db9803ea850a444845c5788e34dd11b902d545
 
Tillagt 7 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 3
Total förbränning: 1164 kcal