aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| Onsdagen den 9 april 2025 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
13800.0 kgTotal vikt |  |
7övningar |  |
NormalIntensitet |  |
353 kcalKalorier |  |
2382Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:05:00Tid |  |
23.48 kmSträcka |  |
21.67 km/hHastighet | |
02:46 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
809 kcalKalorier | |
5492Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Bilder  |
||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1162 kcal
