biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Torsdagen den 17 juni 2010 |
   |
 |
00:39:00Tid |  |
6.40 kmSträcka |  |
9.85 km/hHastighet | |
06:06 min/kmKilometertid |  |
HögIntensitet |  |
802 kcalKalorier |
| 1 varv ingsbergssjön uppv, backintervaller folkets park 5x200m+200m gåvila, 1 varv ingsbergssjön nerv | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
240 kcalKalorier |
| snedmsk, bröstmsk, chins, mage | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1042 kcal
