biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Fredagen den 28 oktober 2011 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
5.00 kmSträcka |  |
10.00 km/hHastighet | |
06:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
549 kcalKalorier |
| 10 min 10km/h 5x1min 12km/h 1min 10km/h mellan varje intervall 10min 10km/h. Löpbandspremiär!! Sturebadet Stockholm. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 549 kcal
