biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Söndagen den 5 augusti 2012 |
   |
 |
01:08:00Tid |  |
30.00 kmSträcka |  |
26.47 km/hHastighet | |
02:16 min/kmTempo |  |
HögIntensitet |  |
958 kcalKalorier |
| Mönsterås,Blomstermåla,Preem,Ålem,Timmernabben. 5km upp sen 1+1km intervall m rullvila. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 958 kcal
