biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Onsdagen den 23 januari 2013 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
151 kcalKalorier |
| St hcurl 3x10, dubbelhantel 3c10, knäböj 3x10, baksida 3x10, bålövningar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:35:00Tid |  |
15.00 kmSträcka | |
392 kcalKalorier |
| Spinningcykel A1 återhämtningsvecka | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 543 kcal
