biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Tisdagen den 19 mars 2013 |
   |
 |
00:25:00Tid |  |
0.60 kmSträcka |  |
1.44 km/hHastighet | |
41:40 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
240 kcalKalorier |
| 15 min simning resten teknikträning. återhämtningsvecka | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
17.00 kmSträcka | |
336 kcalKalorier |
| A1 spinningcykel. återhämtningsvecka | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 576 kcal
