biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Onsdagen den 16 december 2015 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
326 kcalKalorier |
| Flyesmsk 5x5 (18) st rodd 4x8 (72,5) snedhantel 3x8 (24) sittande rodd 3x8 (9) press down 3x8 (18) lsc 3x8,8,6 (91,25) Ont i axeln | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 326 kcal
