cephesus		
		Träningsdagbok
	
	
			 
				
		
Björn Hagström![]()  | 
				00:22:00Tid | ![]()  | 
				7.44 kmSträcka | ![]()  | 
				20.29 km/hHastighet | ![]()  | 
				02:57 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				255 kcalKalorier | 
| Ingen kommentar | ||
 				 				
  | 
 		
Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
![]()  | 
				00:22:00Tid | ![]()  | 
				7.44 kmSträcka | ![]()  | 
				20.29 km/hHastighet | ![]()  | 
				02:57 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				255 kcalKalorier | 
| Ingen kommentar | ||
 				 				
  | 
 		
Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
![]()  | 
				00:45:00Tid | ![]()  | 
				0.0 kgTotal vikt | ![]()  | 
				0övningar | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				306 kcalKalorier | 
| Ingen kommentar | ||
 				 				
  | 
 		
Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
| Sammanställning | 
pass totalt: 3
	
			Total förbränning: 816 kcal
		
		
			
					









