cephesus 
Träningsdagbok
Björn Hagström| Tisdagen den 27 juni 2023 |
   |
 |
00:11:14Tid |  |
2.64 kmSträcka |  |
14.10 km/hHastighet | |
04:15 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
92 kcalKalorier |  |
752Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:08:31Tid | |
2.50 kmSträcka | |
17.61 km/hHastighet | |
03:24 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
99 kcalKalorier | |
561Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:12:18Tid | |
1.86 kmSträcka | |
9.07 km/hHastighet | |
06:37 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
175 kcalKalorier | |
1131Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:10:26Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
132 kcalKalorier | |
407Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:48:01Tid | |
7.16 kmSträcka | |
8.95 km/hHastighet | |
06:42 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
581 kcalKalorier | |
4461Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 1079 kcal
