cephesus 
Träningsdagbok
Björn Hagström| Torsdagen den 29 juni 2023 |
   |
 |
00:12:00Tid |  |
3.92 kmSträcka |  |
19.60 km/hHastighet | |
03:04 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
108 kcalKalorier |  |
811Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:09:38Tid | |
2.63 kmSträcka | |
16.38 km/hHastighet | |
03:40 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
106 kcalKalorier | |
633Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:31:38Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
289 kcalKalorier | |
1246Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:34:58Tid | |
4.29 kmSträcka | |
7.36 km/hHastighet | |
08:09 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
360 kcalKalorier | |
3213Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 863 kcal
