club2 
Träningsdagbok
Mattias Johansson, 50år, Katrineholm, Sverige| Onsdagen den 17 april 2024 |
   |
 |
01:03:46Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
12övningar |  |
NormalIntensitet |  |
476 kcalKalorier |  |
2519Poäng |
Tränade muskelgrupper
Bröst, Ben, Axlar, Triceps|
Passinstruktioner 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. Min kommentar Ingen kommentar |
||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 476 kcal
