Danne78 
Träningsdagbok
46år, Borås, Sverige| Måndagen den 9 december 2019 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
6.00 kmSträcka |  |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
728 kcalKalorier |  |
4055Poäng |
| 3,5 km löpning WOD 750 meter rodd 200 hopprep 12 kb-swing 24 kg 2 varv 500 meter rodd 100 hopprep 9 kb-swing 24 kg 3 varv 250 meter rodd 50 hopprep 6 kb-swing 24 kg | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 728 kcal
