Glenns 
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| Tisdagen den 6 januari 2009 |
   |
 |
00:47:25Tid |  |
10.00 kmSträcka |  |
12.65 km/hHastighet | |
04:45 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
742 kcalKalorier |
| Tungti kroppen redan innan passet. Huvudvärkt och illamående under passet. Inte det passet jag önskade inför morgondagens intervaller. Knät och senan relativt bra. *snöfall och blåst* | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 742 kcal
