henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 56år, Mountain View, USA| Torsdagen den 17 april 2025 |
   |
Planerat pass
 |
00:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
22övningar |  |
NormalIntensitet |  |
0 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Biceps, Triceps|
Passinstruktioner Övningar för hemmabruk Min kommentar Ingen kommentar |
Visa passet detaljerat |
|
00:38:22Tid | |
0.0 kgTotal vikt | |
5övningar | |
NormalIntensitet | |
346 kcalKalorier |  |
1517Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Triceps|
Passinstruktioner 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. Min kommentar Ingen kommentar |
||
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 346 kcal
