henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 57år, Mountain View, USA| Torsdagen den 12 juni 2025 |
   |
 |
00:39:46Tid |  |
1.87 kmSträcka |  |
2.82 km/hHastighet | |
21:16 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
578 kcalKalorier |  |
1999Poäng |
| This workout has been imported. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:39:54Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
7övningar | |
NormalIntensitet | |
635 kcalKalorier | |
1570Poäng |
Tränade muskelgrupper
Bröst, Ben|
Passinstruktioner 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. Min kommentar Ingen kommentar |
||
bjorn@sjogreen.net har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1213 kcal
