Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 65år, Gunnebo, Sverige| Tisdagen den 10 december 2019 |
   |
 |
00:05:00Tid |  |
468.0 kgTotal vikt |  |
2övningar |  |
NormalIntensitet |  |
32 kcalKalorier |  |
198Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:02:00Tid | |
30.0 kgTotal vikt | |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
13 kcalKalorier | |
79Poäng |
Tränade muskelgrupper
Biceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 45 kcal
