Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 65år, Gunnebo, Sverige| Onsdagen den 11 december 2019 |
   |
 |
00:10:00Tid |  |
864.0 kgTotal vikt |  |
3övningar |  |
NormalIntensitet |  |
65 kcalKalorier |  |
397Poäng |
Tränade muskelgrupper
Triceps, Biceps| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:01:00Tid | |
78.0 kgTotal vikt | |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
6 kcalKalorier | |
39Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 71 kcal
